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AQUAMINCEUR
La solution minceur ?
QU’EST CE QUE L'AQUAMINCEUR ?
Avec l'AQUATRAINING, tous les groupes musculaires de votre corps seront sollicités. Vous travaillerez aussi bien les membres supérieurs (épaules, triceps, biceps, sangle abdominale, lombaires) que les membres inférieurs (cuisses, mollets, fessiers). C’est certainement l’activité de type aquatique la plus complète
Un coaching pour optimiser les résultats minceur
Aqua minceur : une valeur sûre pour tonifier, affiner, sculpter la silhouette
Un cours de fitness aquatique traditionnel, associant à la fois des exercices de renforcement musculaire ciblant le bas du corps dans son intégralité et travail d’endurance, l’aqua minceur incarne un basique à pratiquer à tout âge.
Adaptable à chaque profil, cette discipline, à l’instar des autres sports en piscine, est dépourvue d’impacts.
Pour qui : pour celles et ceux qui cherchent à s’affiner et à se tonifier.
UN FORMAT DE COURS
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