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Aquadynamic

Rythme votre forme

L’AQUADYNAMIC™ est un cours collectif d’aquafitness en musique, complet et sans impact pour améliorer son endurance cardio et musculaire de manière fun et ludique.

Construit un corps puissant

Il n’y pas de fréquence prescrite. Nous suggérons trois fois par semaine en combinaison avec d’autres activités physiques

BÉNÉFICES DE CE COURS

45 minutes dynamiques (d’où le nom) pour faire du sport sans même s’apercevoir. Une ambiance fun, ludique et rythmée par des mouvements en musique faciles à suivre et sans impact (Et oui , l’eau amortit naturellement les chocs et permet de se défouler sans se faire mal aux articulations).

Imaginez un instant un dance floor au coeur d’une piscine. Là, votre DJ préféré et son unique obsession : votre bien-être. Vous offrir le plaisir de vous muscler, vous défouler, mieux bouger (même pas la peine de savoir bien danser, pardon nager 😉

DUREE

0
MINUTES
TYPE D'EXERCICES
4000 HYDROMASSAGES / COURS

CARDIO

CALORIES
0
MINUTES
RESULTATS
SUPER VITAMINE